私たちは普段
ついつい人の批判、評価に左右されて生きています。

人にどう思われているか気になりますよね。

その批判に基づいてのみ行動しているのかも
とさえ思うときもあります。

批判や評価の上で生きるって
不自由で窮屈だと思いますが

その中にどっぷりつかっていると
慣れてしまって
良い評価をされているうちは
それが心地よく思え
いつしかそれが本当の自分だと
思い込んでしまっている場合もあるのかもしれません。

でも良い評価に振り回され
いつしかそれが苦しくなり逃げ場を失い
自分で自分を追い込んでしまうのかもしれない。

自分は自分なのに。
人の評価なんて自分には関係ないことなのに。

良い評価をされ、それを維持することが
自分をとても苦しめ
悪い評価をされ、そんな自分をみじめで情けなく思う。

でも
人の評価なんか自分とは関係ないと思えば
そんな苦しさなんか無くなってしまう。

自分は自分。
良い評価も悪い評価もない。

人の目を気にせず自由に楽になりましょう。

おと