過食したくないなぁ
って思ってても

日常何かストレスを感じて
やっぱり食べることへと
逃げちゃう時もある。

そう思うと
食べることに助けられてるのかな
って思ったりもするけど。

食べたことでまた自分を責めちゃうから
ほんとに悪循環。

ストレスの消化の仕方が不器用なんだろうな
って思う。

自分で決めた枠に当てはまらないと気持ち悪いし
少しの崩れも許せないし
臨機応変に出来ないし

何もかもを平然と受け流すことが出来れば
何のことはないんだろうけど。

全部がっつり受け止めてしまう。
で、
不器用だから
自分が苦労しても他人にはわかってもらえない。

空回り。

わかってくれなくて苦しむ。
ジレンマに苦しむ。

でもいつかわかってくれる日がくることを
切望し
待ち望んでる。

でも
待つのは苦しい。いつまででも。

だから待つのはやめよう。
わかってくれなくてもいい。

ストレスも淡々と流していこう。
人がどう思おうと
人にどう言われようと
いいじゃない。

そう思って少しづつ強くなっていこう。


おと

 



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